何首乌，相信大家对这种名贵中药都不陌生吧。何首乌的作用有很多，它可以用来治疗很多种疾病。还能补气养血，因为它的药性比较温和，所以常常被用来代替人参。那么你知道何首乌的副作用有哪些吗?想了解的话就赶紧跟随小编一起往下阅读吧。
何首乌可以分为生用和制用两种区别。生用就是没进过加工的何首乌，制用就是经过炮制的方法处理过的何首乌。制何首乌经过特殊的加工工艺处理把毒性降到最低，对一般人来说副作用并不大。副作用比较大的是未经过加工处理的生何首乌。
何首乌的副作用有哪些呢？生何首乌具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分蒽醌类，如果长期过量服用，结果就好像服用大黄酸，大黄酚，大黄素，大黄素甲醚等，如服用量过大对胃肠产生刺激作用，出现肠鸣，恶心，腹痛，腹泻，呕吐等症，势必会产生毒性，常见的便是腹泻。
何首乌与错误的食用材料一起搭配，食用后会造成身体不适。无论是生何首乌还是制何首乌切记不可同以下这些食品一同煎熬：葱、蒜、猪肉、无鳞鱼，可能会出现头晕眼花等症状，重者可出现阵发性强直性痉挛，躁动不安，抽搐，甚至发生呼吸麻痹。
过量服用何首乌会对胃部会造成损害。在何首乌的小鼠试验中，何首乌水煎浓缩液长期给小鼠灌胃，可使小鼠肾上腺重量明显增加。何首乌还有类似肾上腺皮质功能的作用，对摘除双侧肾上腺的小鼠，可使其应激能力明显提高，减少冷冻引起的小鼠死亡率。制首乌对去甲肾上腺素饥饿小鼠肝糖原积累，有促进作用，使肝糖原明显增加。
使用禁忌：大便溏泄及有湿痰者慎服；忌铁器。
究竟应该用生首乌还是制首乌，要根据不同症候和症状特点辨证使用。
未经炮制的生首乌，有解毒、润肠通便的效果；
经过炮制的制首乌，具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂的功效，主要用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、高脂血症等。
中医认为，是药三分毒，如何控好“毒”，涉及到药品采集、炮制、配伍、用量、治病时机等诸多环节。这不是简单的药理分析所能解释清楚的，若仅依靠药理分析来判定何首乌的是与非，显然是不严谨的。所以说何首乌的副作用肯定多多少少都是有一些的。
中国中医科学院中药研究所也认为，不能武断地说何首乌伤肝。药物出现不良反应与剂量和用药时间也有关。中药如果超量或服用时间太长，都有可能导致不良作用。人们往往认为补益药多吃点、吃时间长点没有关系。正因为如此，何首乌经常被人们超量和长期服用，结果出现了一些肝脏检测指标不正常的情况。
从目前已经报道的不良反应来看，涉及使用含何首乌的复方制剂或是使用何首乌单方者，绝大多数与用药超量、用药时间过长有关，或者有的没按照辨证施治原则用药。
极少数人在正常用药剂量和时间范围内也有可能出现某种程度的肝脏指标异常，这些人往往本身属于超敏感人群，有的会对多种药物或食物产生不良反应。
结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了何首乌的副作用，希望花友们都可以适量的服用何首乌!
哈密瓜有”瓜中之王“的美称，新疆的哈密瓜有180多个品种，形态各异，风味独特。且哈密瓜具有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。然而哈密瓜有些什么功效呢？ 哈密瓜的作用又有哪些呢？下面小编为你介绍哈密瓜的功效和作用，一起来看看吧。
成分：性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。
性味：寒，甘
归经：心,胃
功效：哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
一、催吐作用： 现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。
二、消除疲劳、利尿作用：哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。
三、营养丰富，药用价值高： 根据中医药记载，哈密瓜根、径、叶、果。果蒂、果皮、种籽均可药用。
四、 解暑，止咳作用：哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。
五、促进造血作用：哈密瓜的品性偏寒，对人体造血能有显著的促进作用，并还具有疗饥，利便益气等功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽和贫血患者。
一、使用注意事项
搬动哈密瓜应轻拿轻放，不要碰伤瓜皮。受伤后的瓜很容易变质腐烂，不能储藏。
二、食用注意事项
1、哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。
2、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜，在产后就不要吃了哈。因为哈密瓜是偏凉的。要是虚寒体质的也最好不要吃。
【哈密瓜果酱】
做法：
1.准备材料；
2.哈密瓜去皮切块状；
3.放入料理机中搅打成果酱汁；
4.挤半个柠檬汁水进去；
5.烧沸后加入白砂糖小火熬煮；
6.煮到变浓稠时加5个QQ糖进去（因为哈密瓜水分多，所以加点QQ糖可以增加粘稠度）；
7.继续煮到水分变少，果酱粘稠即可。
【哈密瓜奶昔】
做法：
1.哈密瓜去皮后切块；
2.倒入料理机后加入牛奶打成汁；
3.加入炼奶和香草冰激凌搅打均匀；
4.冰块打成冰渣；
5.将冰渣倒入料理机，搅打均匀即可。
【香蕉哈密瓜沙拉】
做法：
1.准备一根香蕉，半块哈密瓜 ，以及一杯酸奶，一定要老酸奶，那个味道更好；
2.把香蕉去皮 ，哈密瓜也去皮 ，去瓤 ，待用；
3.把哈密瓜 切成适量的小丁，待用；
4.把香蕉切成这样的片状 ，要注意厚度哦 ，长短差不多大小最好；
5.把刚才切好的哈密瓜放在盘子的底部 ，然后把切好的香蕉片 摆盘，摆出花的形状；
6.打开准备好的老酸奶 ，脚在刚才摆好的盘上，也就是脚在那个香蕉花的顶部 ，即可。
【甘草梅香哈密瓜】
做法：
1.锅内加入两碗水，甘草放入大火煮开，转小火熬至汁液剩一半，趁热加入白糖拌匀，沥去甘草即可；
2.哈密瓜洗净，去皮去籽切片待用；
3.哈密瓜浸入甘草汁腌制入味，食用时拌入梅粉和南姜末即可。
楤木又称海桐皮（苏北土名），鹊不踏（《本草纲目》），虎阳刺、红刺鸟不踏（浙江土名），鸟不宿（苏南土名），通刺（福建土名），黄龙苞（四川宝兴土名），刺龙柏（四川峨眉土名），刺树椿、飞天蜈蚣（四川北碚土名）。虽然每个地方的叫法都会有所不同，但是海桐皮功效是一样的。那么海桐皮的作用有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^
成分：海桐皮中含齐墩果酸（oleanolic acid），刺囊酸（echinocystic acid），常春藤皂甙元（hederagenin）以及谷甾醇（sitosterol），豆甾醇（stigmasterol），菜油甾醇（campesterol），马栗树皮素二甲酯（esculetin dimethyl ether）。
性味：味辛；苦；性平。
归经：归肝；胃；肾经。
功效：祛风除湿；利水和中；活血解毒。
功能主治：风湿关节痛；腰腿酸痛；肾虚水肿；消渴；胃脘痛；跌打损伤；骨折；吐血；衄血；疟疾；漆疮；骨髓炎；深部脓疡。
用法与用量：5～12g；可浸酒，可煎服；或外用：研末调敷。
洗眼：海桐皮50克，切碎用盐水洗净，小火微炒，用开水冲泡放温，洗眼睛即可。可治眼疾。
煎服：海桐皮20克，红糖40克。混合水煎去渣，温水送服。
1、镇静、镇痛作用；
给小鼠腹腔注射楤木总皂甙1850mg/kg，能协同戊巴比妥钠、氯丙嗪的中枢抑制效应；能对抗苯丙胺的中枢兴奋作用，但不能对抗戊四唑所致惊厥和咖啡因的毒性，能明显增加热刺激（热板法）的痛阈，减少醋酸引起的小鼠扭体反应，具有一定的镇痛作用。
2、抗实验性胃溃疡作用；
楤木煎剂4g/kg给大鼠灌胃或腹腔注射后可以保护大鼠幽门结扎性、化学性（吲哚美辛诱发）、应激性和利血平性胃溃疡，对醋酸诱发的慢性胃溃疡亦有一定效果。200｛bf｝ 楤木煎剂0.2-0.4ml，可使离体大鼠胃条收缩，说明它有促进胃运动的作用。白背叶楤木白皮水煎剂（1：1）对小鼠胃肠推进运动有抑制作用，作用随剂量增加而加强，酚妥拉明和普萘洛尔可阻断其抑制作用，故其作用可能与肾上腺素能神经的α和β受体的活性有关。
3、祛风湿、通经络湿邪为患；
阻遏气机，损伤阳气，沉重，重着粘滞不去。湿邪留滞关节，阳气不能布达，则关节疼痛、四肢拘挛、腰膝疼痛等。海桐皮性味苦、辛.平。入肝、脾二经。苦可燥湿祛湿，辛可走窜行气，性平无寒热偏颇，寒痹、热痹均可应用。尤对风湿痹证、四肢拘挛、腰膝疼痛效佳。
4、祛湿止痢；
可用于痢疾的各种证型。痢疾：古代称之为“肠澼”，“游”指垢腻粘滑似涕似脓的液体。痢疾有以下各种类型：下痢如豆汁，恶寒，腹冷为寒痢；赤白稠粘，发热烦渴，肛门灼热为热痢；下如胶冻，腹部冷痛为血痢；纯下鲜血，尿赤色红为赤痢；苔浊呕恶，噤目不食为噤口痢；时发时止，缠绵难愈为休息痢。无论痢有多种，皆由疫毒、湿热或寒湿之邪侵入肠中，气血凝滞，肠道传导失司所致。海桐皮气味辛、苦，性平和，无寒热。燥湿去浊，行气行血，可用于以上各种痢疾，尤对湿盛之赤白痢疾效佳。《海药本草》曰：“主霍乱、赤白泻痢，血痢”。《开宝本草》曰：“主霍乱中恶，赤自久痢”。
5、杀虫止瘴痛，可用于疥疮，癣疮，湿疮及牙齿虫痛。
6、其他作用：楤木总皂甙1850mg/kg灌胃，能显著提高小鼠的耐缺氧能力。
海桐皮的服用禁忌：血虚者不宜服。
《本草经疏》："腰痛非风湿者不宜用。"
《本草汇言》："痢疾、赤眼、痹躄诸证非关风湿者不宜用。"
《得配本草》："血少火炽者禁用。"
乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，经烟火熏制而成。不少人常常手中不离乌梅，把它当作休闲时的小零食来吃。除了味道很好之外，乌梅还有很多功效与作用，一起来了解一下吧。
乌梅，收敛生津，安蛔驱虫。治久咳，虚热烦渴，久疟，久泻，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、呕吐，钩虫病，牛皮癣，胬肉。
1、防老化：若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧。
2、清血：现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增，日子久了，血液循环恶化而产生酸素。每天吃一个乌梅可帮助清扫血液，使血液流动量正常化，排除过量的酸素。
3、增加能量：当血液净化时，新陈代谢就增强，身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素，还有能预防疾病及消除疲劳。
4、保护消化系统：乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化。
5、消除疲劳：当你觉得疲倦时，在身理上只是因为身体里过多的酸素致使。所以当你下班被困在车阵里，好不容易回到家里时，觉得累毙了，建议你吃一个乌梅，倦意很快就会消除。
